哭也是正常表達情感,宣泄以及緩解個人壓力的一種方式,適當放松有助于自身健康的,當然,如果是沒有原因的哭,而時間周期超過2周以上,在排除其他疾病的時候,就要考慮是抑郁癥了。
抑郁癥是常見的心理疾病,90%以上有抑郁心境,是抑郁癥其他表現(xiàn)的基礎(chǔ)。內(nèi)在的體驗就是心情不好,表情顯得很悲傷,口角下垂、患者常常在沒有任何原因的情況下,莫名其妙的流淚。導致眼睛紅腫以及缺乏幽默感。他們常訴心情低落、沮喪或高興不起來。
抑郁癥的危害性是非常大的,大家不可小視這種疾病,如果不及時治療,就可能導致自殺。近幾年,抑郁癥患者的自殺死亡率達15%,在此,我想告訴大家的是,抑郁癥只是“一場心靈感冒”,患抑郁癥等精神障礙后,切不可諱疾忌醫(yī),應及時治療。 》》》什么樣的治療方法適合
給抑郁癥患者的一些建議:
1、立即采取治療
一旦發(fā)現(xiàn)或者懷疑自己或者親人患上了抑郁癥,應該立即采取治療,只有正確科學的治療抑郁癥,才能避免悲劇的發(fā)生
2、應該到精神?漆t(yī)院、選擇專業(yè)的精神科大夫進行診療
國內(nèi)外資料顯示多數(shù)抑郁癥患者首次發(fā)病時多選擇綜合醫(yī)院而非精神?漆t(yī)院,80.9%的患者首診選擇非精神科,本研究結(jié)果是64.7%的患者首診選擇非精神科, 但由于綜合醫(yī)院非精神科醫(yī)師對抑郁癥的識別率較低,加上治療方法不正確,因此造成很多抑郁癥患者沒有得到及時有效的治療。據(jù)WHO估計,中國約有95%的抑郁癥患者從未得到過及時正確的診治。
大多數(shù)抑郁癥患者首診多選擇綜合醫(yī)院的內(nèi)科等科室,但由于非精神科醫(yī)師對抑郁癥的識別率較低,因此造成抑郁癥患者經(jīng)常被誤診、漏診而不能得到及時、有效的抗抑郁治療。
3、積極配合醫(yī)生所提供的治療方案治療,并堅持治療
只要患者能準確的執(zhí)行醫(yī)生所提供的治療方案。并做到及時的復診,保持跟自己的主治醫(yī)生聯(lián)系,針對疾病的每個階段做出及時的治療方案調(diào)整,這樣下來一定能做到臨床康復。
抑郁癥是一種常見疾病,只要盡早發(fā)現(xiàn),積極調(diào)整,積極治療,一般預后良好,癥狀緩解、社會功能和職業(yè)功能恢復;颊吆图覍俨灰^度緊張害怕,正確對待疾病,樹立信心,堅持到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)治療,接受科學的治療,可以避免發(fā)生不良的后果。
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