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據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，患有焦慮障礙(焦慮癥)的人數(shù)越來越多。人們對該疾病也從不認識、不了解到逐漸知道它的存在以及能夠給個人和家庭帶來的影響。大家應當多重視焦慮障礙的發(fā)生。認真了解焦慮障礙癥狀，從而緩解焦慮障礙給我們帶來影響。那么，焦慮障礙都有哪些...
作為一種自評量表，在自評者評定之前，一定要把每個問題的涵義都弄明白，然后作出獨立的、不受他人影響的自我評定。 1.本評定量表共有20個題目，分別列出了有些人可能會有的問題。 2.請仔細閱讀每一條目，然后根據(jù)最近一星期以內你的實際感受，選擇一個與你...
我們生活在這個大世界，只要和社會接觸就會有摩擦，避免不了來自各方面的壓力和煩惱及焦慮，那么我們應該怎樣自我調節(jié)呢? (1)傾訴 一說到心情不好，很多人第一個想到的就是傾訴，偶爾的心情不好可以這樣，如果你長期處于一個心情低落的狀態(tài)，沒有一個人愿意...
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焦慮障礙(焦慮癥)是一類常見的以病理性焦慮情緒為主要表現(xiàn)的心理障礙.在過去焦慮未被看成是一類疾...
在睡眠時間上，過長或過短的睡眠都對健康不利，具體的時間多少會因年齡而有所不同，年紀小的睡眠時間相對較長，一般青年人每天睡眠7-8個鐘比較合適。這次調查來看，約39.68%的人每天睡眠8小時，37.08%的人每天睡6-7個鐘，有 13.72%的人在9-10小時之間，值的...
很多精神類疾病的患者，在初期發(fā)病的時候很不容易被人們所察覺。所以，了解輕度精神類疾病的表現(xiàn)，可以讓人們更加明確的知道，該患者心理存在異常問題。 1、情感障礙：對親人疏遠、冷淡，甚至敵對。對一切事物表現(xiàn)冷淡，漠不關心，整天悶坐，胡思亂想;不理發(fā)...
焦慮癥是現(xiàn)代人普遍存在的一種心理疾病，很多人都認為會存在焦慮癥的人都是年輕人，然而，老人也是容易患有焦慮癥的群體，大家應當引起注意。然而，在我接觸的患者中發(fā)現(xiàn)，有許多老年人的家屬由于對老年焦慮癥的認識度不夠，導致了老年焦慮癥成為精神致殘、...
不可忽視廣泛性焦慮癥的原因 廣泛性焦慮癥是焦慮癥中的一種，是一種常見的精神障礙，也可以稱之為心理障礙。而且該病對女性的影響要遠遠大于男性。在我們的生活中，焦慮和擔當是每個人都須要正常面對的情緒表現(xiàn)，但是如果超過了一定的限度就會誘發(fā)該病的發(fā)生...
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